Salário mínimo dá pra viver no Brasil? Veja contas reais de aluguel, comida, contas básicas e descubra se é possível sobreviver ganhando um salário mínimo.
Todo início de ano a mesma pergunta volta à tona: salário mínimo dá pra viver?
Com preços altos, aluguel caro e mercado cada vez mais pesado, milhões de brasileiros tentam sobreviver ganhando apenas um salário mínimo.
No Meu Dinheiro Hoje, fizemos as contas sem maquiagem para mostrar se o salário mínimo realmente cobre as despesas básicas de um brasileiro em 2026.
💰 Qual é o valor do salário mínimo em 2026?
Em 2026, o salário mínimo nacional gira em torno de R$ 1.502 (valor aproximado, podendo variar conforme reajustes).
📌 Esse valor já vem antes de descontos como INSS e transporte.
👉 Na prática, o trabalhador recebe menos de R$ 1.400 líquidos.
🏠 Aluguel: o maior problema
Mesmo nas regiões mais baratas, o aluguel consome quase toda a renda.
- Quarto simples / divisão: R$ 500 a R$ 800
- Kitnet em bairro afastado: R$ 700 a R$ 1.000
- Aluguel em capitais: acima de R$ 1.200
⚠️ Morar sozinho com salário mínimo é praticamente impossível.
⚡ Contas básicas (água, luz, internet e gás)
Mesmo economizando ao máximo:
- Energia elétrica: R$ 120
- Água: R$ 70
- Internet: R$ 90
- Gás de cozinha: R$ 100
👉 Total: cerca de R$ 380
🍽️ Alimentação: onde o dinheiro some rápido
- Compras básicas de mercado: R$ 450 a R$ 600
- Comer fora (ocasional): R$ 150
💡 Total médio: R$ 600 a R$ 750
🚍 Transporte
- Transporte público mensal: R$ 180 a R$ 250
- Quem mora longe do trabalho pode gastar ainda mais.
📊 Simulação real: salário mínimo mensal
| Despesa | Valor |
| Aluguel (mínimo) | R$ 700 |
| Contas básicas | R$ 380 |
| Alimentação | R$ 650 |
| Transporte | R$ 220 |
| TOTAL | R$ 1.950 |
❌ Resultado: o salário mínimo não cobre as despesas básicas.
❗ Então, salário mínimo dá pra viver?
👉 Sobreviver, talvez. Viver com dignidade, não.
Quem ganha um salário mínimo normalmente precisa:
- Dividir moradia
- Receber ajuda da família
- Fazer renda extra
- Abrir mão de lazer e conforto
💡 Como quem ganha salário mínimo consegue sobreviver?
Algumas estratégias comuns:
- Morar com parentes
- Trabalhar informalmente
- Fazer bicos ou renda extra
- Usar benefícios sociais
- Reduzir consumo ao extremo
⚠️ Mesmo assim, o risco de endividamento é alto.
📌 Conclusão
O salário mínimo não acompanha o custo de vida real no Brasil.
Sem políticas públicas eficazes e planejamento financeiro, milhões de brasileiros seguem apenas tentando não faltar dinheiro antes do fim do mês.
No Meu Dinheiro Hoje, mostramos a realidade para você se planejar melhor 💰